亲爱的朋友：
展信安。这里是「简单信箱」，欢迎你来信和我们倾诉生活中的烦恼，简单心理编辑部会给你写回信。
这次想和你聊聊冬春交替。这个时节总是带着一种暧昧的拉扯。一边是泥土里蠢蠢欲动的生机，一边是身体里迟迟不肯退去的寒意。
春季也是抑郁高发的季节，内分泌的变化会导致一些情绪压力，我们身边的许多朋友们也经历着不同程度的过敏，身体或是精神不佳，也许都是天气惹的祸。
有人在清晨醒来时觉得更累了，有人在黄昏忽然说不出缘由地低落。那些说不清的倦怠、隐隐的不安、仿佛被什么东西卡住的感觉，在这个季节里变得格外清晰。
图源：网络
你把这些感受藏在哪了呢？
也许是深夜一个人的房间，也许是走路时耳机里的白噪音，也许是和朋友的聊天框，你对着它打了又删，删了又打。你想开口，却觉得不值得说；你想被听见，又害怕被看穿。
我们想告诉你：那些让你在季节变换中感到痛苦的东西，是可以说出来的。
可以是今天下午忽然涌上来的那阵疲惫，或是你在上个冬天难以消化的变故与遭遇，在这个春天反复做的梦，感受到的失去与遗憾。
哪怕只是身心小小的一个不舒服的「喷嚏」，也欢迎你的讲述。
写下你的心事吧，并发送【春日困惑】邮件到编辑部邮箱：media@jiandanxinli.com
希望你的信中能包含以下信息：
1.你的身份/职业/年龄是什么？希望被如何称呼？
2.你想分享的体验或感悟是什么？
3.如果有想要讨论的困惑，你想对编辑说什么，问什么？
4.如果可以，希望留下电话/微信等联系方式。
请知悉：一旦投递邮箱，意味着我们将有可能筛选您的内容进行发布。但我们会对姓名等关键隐私信息进行模糊，请不必担心。
此主题征集会长期开放，欢迎你的来信👏。
你的朋友
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编辑 Kira
责编罗文
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